首页 豆豉蒸鳗鱼

豆豉蒸鳗鱼

  • 豆豉蒸鳗鱼

    豆豉蒸鳗鱼

    文章导读 大鱿鱼是一种对人体有很多好处的海货商品,大鱿鱼可以改善疲劳感,对弱不禁风或者缺铁性贫血有一定的作用,大鱿鱼还可以壮阳补肾,中老年人经常吃鱿鱼可以保健养生身体,大鱿鱼带有蛋白质食物可以补钙补锌补铁,可以提升人体抵抗力等好处,鳗鱼的做法有很多,水豆豉蒸鳗鱼的做法是怎样的?接下来大家来看一下吧。 一.水豆豉蒸鳗鱼的做法是怎样的? 食材 大鱿鱼一条、水豆豉一汤勺、葱丝小量、生姜片小量、酒酿小量、生抽酱油适度、食用油适度、味精适度。 作法...

    营养饮食 2020-08-30 3 0 豆豉蒸鳗鱼
1