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孕妇吃什么水果好

  • 孕妇吃什么水果好

    孕妇吃什么水果好

      孕妈妈由于承重着两个人的消化吸收,经常导致准妈妈的身体素质弱,像维他命、钙、铁、锌这些各层面都是欠缺,新鲜水果恰好是能够 填补这种的微量元素,可是不一定全部的新鲜水果都能够,非常孕妈妈一些新鲜水果是不能吃的。   柿子饼——应对妊娠期高血压   柿子饼营养成分及功效与作用均适合孕妈妈适当服用。尤其是妊娠期高血压综合症的孕妇能“一吃两得”。吃柿子应当以一餐一个为宜,由于柿子饼尽管有非常好的营养成分及诊疗功效,可是它有苦涩味,吃多了会觉得口涩舌麻,收敛性功效很强,造成便秘。   香蕉苹果——能够 医...

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