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土豆可以和牛奶一起吃吗

  • 土豆可以和牛奶一起吃吗

    土豆可以和牛奶一起吃吗

      牛乳是大家常常喝的一种饮品。提议少年儿童和老年人多喝牛奶,这能够 在填补钙层面具有非常好的功效。儿童补钙可推动人体生长发育,老年人补钙有益于人体骨骼身心健康。比如,为防止骨质疏松症等,每一个人都务必把握恰当的喝纯牛奶的方式 ,比如不必空腹喝牛奶,并留意牛乳的禁忌。牛乳能够 和马铃薯一起吃吗?   马铃薯能够 和牛乳一起吃吗?   马铃薯中带有许多 糖,而牛乳(如果是纯奶)则具备较高的钙成分。一起吃甜和钙一般不是什么问题,可是马铃薯中的糖和牛乳中的钙不可太长。服用它,由于马铃薯中带有磷酸氢钙和谷氨酸,...

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