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腹式肛门呼吸法竟能增加精力和膨胀力!

  • 腹式肛门呼吸法竟能增加精力和膨胀力!

    腹式肛门呼吸法竟能增加精力和膨胀力!

    文章导读 最先,在沐浴时在浴室里找一个小椅子坐正,释放压力肩部的能量,随后用淋浴间的方法刺激性坐落于头上的百会穴;然后将全身上下侵泡在装满水的浴盆里,温度约38-39度上下,就是这样泡类似十分钟。这般能够合理地让神经系统兵权的更替更为畅顺。此外也是有促进中枢神经和非中枢神经切替更为畅顺的锻方式。这类锻法除开能够加强中枢神经系统效率以外,针对提升硬起来力、澎涨力乃至性欲望都很合理,大家称它为“腹式肛门口功法”。...

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