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冬天吃什么水果可提高免疫力 提高免疫力的水果

  • 冬天吃什么水果可提高免疫力 提高免疫力的水果

    冬天吃什么水果可提高免疫力 提高免疫力的水果

      冬天气侯严寒、干躁,很有可能会出现意外得病,因此多吃水果能够 增加抵抗力、免疫能力,还有利于填补水份,新鲜水果中带有身体需要的各种各样营养元素,有利于调整人体新陈代谢,提高抵抗力,那麼冬天吃什么水果好能增强免疫力呢?什么新鲜水果能增强免疫力?   山楂果   山楂果中丰富多彩的黄酮类化合物、多糖类及很多的维他命,可以合理的阻拦氧自由基的转化成,提高身体免疫力,山楂果甘酸微温,是健脾开胃助消化,提高消化吸收作用的灵丹妙药,不但可以调理面色,另外还具备瘦身减肥的功效。   iPhone   大家...

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