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淮山和胡萝卜可以一起吃吗

  • 淮山和胡萝卜可以一起吃吗

    淮山和胡萝卜可以一起吃吗

      山药是一种广泛的食材,山药的营养非常丰富,此外山药也是一种中草药材,山药有滋养健硕,促消化,敛虚汗,治疗腹泻的作用,有些人想把山药和胡萝卜一块吃,又忧虑导致犯冲。那么,淮山药和胡萝卜可以 一起吃吗?   山药和胡萝卜能一起吃,不管怎样做山药和胡萝卜都可以搭配,山药和胡萝卜的营养元素很高,山药里面有薯蓣皂,它是转化成雌性荷尔蒙,有滋阴补阳、提升新陈代谢的功效,有益于胃肠的消化吸收。胡萝卜含有芥子油和胃蛋白酶,能促进脂肪的新陈代谢,防止过多的脂肪在肌肤组织堆积而发胖,保持身材健身。二者搭配服食,对于女性美容...

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