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小满吃什么

访客 四季养生 2020-12-01 02:08:13 2 0 小满吃什么

  小满是二十四节气之一,也是夏天的第二个节令 。这代表着夏天农作物的種子刚开始圆润 ,但他们都还没完善 ,仅有小满,都还没圆润 。小满吃啥?我们一起来看一下。

  小满吃啥

  1.枸杞苗

  枸杞苗又叫球甘蓝 、枸杞子尖。中医学觉得,枸杞苗整株性凉 ,味苦甘,具备清热解毒除烦 、补阴明目地功效 。适合医治阴虚发热、解渴口干舌燥、手足心热及其肝肾亏虚 、两目发干、虚火牙痛等症状。

  2.茄子

  夏天吃点茄子是清热去火的一剂妙方。茄子具备清热解毒、益气养血益气 、健脾补血、滋阴养血明目地作用,对医治急性肠炎、疮肿 、中署发烫、热痱子过少、角膜炎等病有一定的作用 。茄子中的苦瓜素被称作“脂肪杀手”能使摄入人体脂肪和含糖量降低。

   小满吃什么

  3.青笋

  中医学觉得 ,青笋味道微苦,性生寒,有益五脏 、通经络、开胸隔、利气 、坚骨筋 、去一口气、白牙、明眼帘 、通奶水、通便和祛毒的作用 ,能够用以尿血、小便不畅 、产后缺乳、血压高及其高脂血症。

  4.苦麻菜

  苦麻菜带有蛋白、人体脂肪 、糖分及其多种多样碳酸盐、维他命等营养元素,可清热解毒、散血 、祛毒,对疖子、呕血、鼻子出血 、严重便秘 、发烧感冒等都是有非常好的预防功效 。

   小满吃什么

  5.苦笋

  中医学觉得 ,苦笋味甘,性凉而不寒,具解暑祛毒、健身减脂、健胃消食消积等作用。苦笋是夏天饭桌上的爽口菜式。大家一般用苦笋 、猪排骨 ,再加上萝卜咸菜配置成苦笋煲 ,苦甘爽口,美味可口,吃后让人意犹未尽 。

  6.蒲公英花

  中医学觉得 ,蒲公英花味道甘、苦、寒,入肝 、肝胆经,具备清热解毒、祛毒、治腹泻 、利胆、护肝、健胃消食 、降血脂等功效。

  7.仙人球

  中医学觉得 ,仙人球味道微寒,主深入人心、肺、肝胆经,具备清热去火 、益气活血 、止咳化痰安神助眠的功效。研究表明 ,仙人球能避免 心肌梗塞,还可治疗糖尿病、肥胖病、肝癌等症状

  看过上边的详细介绍,坚信大家都了解小满吃啥了 。小满可以吃枸杞苗 、茄子、油麦菜、苦麻菜等 。期待以里的能够对大伙儿有协助。

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